linka elastyczna gumowa

Niektóre inne uciążliwe przyczyn mojego gniewu obejmują:

1. Soar oczy,

rtg żary

2. zimno lub alergii objawy,

3. Ból mięśni i

4. Trwałe hałasu.

Wraz ze wszystkimi z nich są jeszcze dwie okoliczności, że zaobserwowali, że dodają do napięcia. Są to: (a) stały potok negatywnych słów i uczuć oraz (b) wypłat, które wchodzą w wyniku programu ćwiczeń.

Kiedy moja żona i ja mieszkaliśmy w naszym pierwszym mieszkaniu w Long Beach w Kalifornii, mieliśmy niefortunne możliwość ponad usłyszeć o tym, co zdarzyło się w niektórych jednostkach pozostałych Tennants. Były dwie pary w szczególności, że nieoczekiwanie zwróciło naszą uwagę w sposób regularny. W każdym przypadku, gdy mąż lub chłopak byłoby zostać w domu, podczas gdy żona lub współlokatora wyszedł do pracy. To były spokojne czasy. W przypadkach, gdy żony nie iść do pracy, to oni rant i rave na żywo w ich kolegi dwa, trzy a nawet cztery godziny na raz. Ten rodzaj stałego wyzwiska może prowadzić do gniewu. Jako pacjent jak mężczyźni starał się być czasami złość byłoby zamontować i emocje będzie kipieć.

Wreszcie, gniew może być podwyższona dwa lub trzy dni po rygorystyczne ćwiczenia. Zwykle treningi pozwalają osobie, aby zużywać duże ilości energii. Jednak zauważyłem, że jeśli nie będę dalej pracować na dwa lub trzy dni później stały się bardziej agresywne, które mogą prowadzić do wybuchów złości.

Złość może zabić bliskie przyjaźnie. Generalnie, gniew jest wynikiem frustracji spowodowanej zablokowanymi celów i niespełnionych oczekiwań. Jednak gniew może być również wynikiem drobnych podrażnień, że rusztem ze swoimi nerwami . Ten artykuł został napisany w celu omówienia niektórych z tych innych podstawowych bodźców, które mogą prowadzić do konfliktu i gniewu, a nawet zniszczyć swoje najlepsze relacje.

Co z Tobą? Jakie rzeczy ruszt ze swoimi nerwami i zostawiają cię dojrzał do walki? Identyfikacja tych rzeczy i zdając sobie sprawę z nich w momencie ich wystąpienia będzie przejść długą drogę, co pomaga uniknąć niepotrzebnych konfliktów i utrzymywania więzi z najbliższymi przyjaciółmi.

Artykuł dzięki: